Es un hecho: vivimos en un mundo digital centrado en la tecnología en el que los dispositivos electrónicos reinan. Genial en muchos sentidos, pero seríamos negligentes si no consideráramos también los efectos que ese estilo de vida tiene en nuestra salud y, como equipo obsesionado con el cuidado de la piel, queríamos aprender más específicamente sobre lo que le hace (y no le hace) a nuestro cutis.

Presente en teléfonos móviles y televisores, la radiación no ionizante ha sido un tema candente. A pesar de una avalancha de investigaciones, los resultados aún no son concluyentes en cuanto a si aumenta o no el riesgo de cáncer, según el Instituto Nacional del Cáncer. Dicho esto, la exposición a dicha radiaciónisSe sabe que producen calor (piense en los hornos microondas); sin embargo, el uso de teléfonos móviles, por ejemplo, normalmente no aumenta la temperatura corporal a ningún nivel preocupante. Sin embargo, todavía hay muchas cosas que no sabemos, y hasta que surjan pruebas más definitivas, el consenso general es seguir reflexionando sobre el uso intensivo de dichos dispositivos. ¿Qué pasa entonces con las pantallas de ordenador? A menos que esté trabajando con un monitor de tubo de rayos catódicos (CRT), probablemente no estará expuesto a ninguna radiación ultravioleta; la mayoría de los modelos modernos usan pantallas LCD o LED.Collective sigh of relief.

Los teléfonos móviles y las computadoras personales son parte de nuestra vida cotidiana. Fotos: @damselindior y @marianna_hewitt

Sin embargo, este no es el único subproducto de la electrónica a considerar:AllLos objetos cargados eléctricamente producen campos electromagnéticos (CEM) y, según la Organización Mundial de la Salud, los emitidos por los teléfonos móviles están clasificados como "posiblemente cancerígenos para los humanos". La OMS también cita las computadoras como una fuente común de campos electromagnéticos creados por el hombre. La organización señala que en el caso de las frecuencias utilizadas por los teléfonos móviles, la mayor parte de esta energía es absorbida por la piel y otros tejidos superficiales (traducción: es una oportunidad para el daño celular). aunque la pieldoesSi bien tenemos mecanismos de defensa naturales para combatir los efectos de tales emisiones, queríamos saber qué hacer a corto plazo para prevenir aún más cualquier mal. Le pedimos a la gurú del cuidado de la piel holístico Susan Ciminelli sus mejores consejos sobre el tema (además de hacer un esfuerzo consciente para limitar nuestra exposición cuando sea posible).

Hierbas desintoxicantes y productos a base de algas, al rescate.

¿Cómo se manifiestan los signos de la radiación en la piel?

"La radiación y la exposición a los dispositivos electrónicos debilitan el sistema inmunológico. Los signos de esto varían de persona a persona dependiendo de las condiciones de salud de cada uno. Normalmente, la coloración de la piel podría verse afectada, así como la aparición de círculos oscuros debajo de los ojos".

¿Con qué productos se puede trabajar tópicamente para disminuir o revertir estos efectos?

"Cualquier producto para el cuidado de la piel que contenga algas marinas es un ingrediente muy importante. Tanto eso como las algas son altamente desintoxicantes”.

¿Hay algo que las personas puedan agregar a sus dietas para reforzar aún más la inmunidad?

"Nuevamente, las algas marinas son muy útiles para eliminar toxinas del cuerpo, al igual que las hierbas frescas como el cilantro, la albahaca, el orégano y el perejil. Una dieta macrobiótica es más importante si ha estado expuesto a mucha radiación, especialmente sopa de miso, ensaladas de algas, aceites saludables (como el aceite de sésamo) y pescado como proteína. El arroz integral y los tubérculos al vapor completan la comida. Piénselo en los términos más simples: comer alimentos saludables de manera constante ayuda a estimular el sistema inmunológico y, por lo tanto, combate los efectos de la exposición a la radiación”.

Algae Up