Debido a que tendemos a salir corriendo por la mañana, priorizar la comida más importante del día es sin duda un desafío. Dado que estamos enfocados en ser más saludables en el nuevo año, recurrimos a Marlies Hartmann de Hartmann Health para que nos brinde información privilegiada sobre su receta saludable de pudín de desayuno con semillas de chía que es súper sabrosa y ultranutritiva. Aquí, mira el desglose de este desayuno repleto de nutrientes; te garantizamos que te encantarán sus sabores refrescantes y te sorprenderá lo sencillo que es prepararlo.

¿Cuáles son tus recetas favoritas con semillas de chía? Compártelos con nosotros en los comentarios a continuación.