Cuando eres modelo de Victoria's Secret y estás a punto de que millones de personas miren tu cuerpo semidesnudo deslizándose por una pasarela, es seguro decir que probablemente tengas uno o dos trucos bajo la manga cuando se trata de poner tu cuerpo en plena forma. Entonces, para seguir el ejemplo de las personas profesionalmente guapas, hemos reunido un resumen de los entrenamientos a prueba de fallas en los que confían nuestras modelos favoritas de Victoria Secret para lucir lo mejor posible. ¡Prepárate para sudar!

Gigi Hadid, Ballet

Esta modelo de Victoria Secret se pone en forma bailando con amigos, lo que lo convierte en el ejercicio perfecto para un cuerpo de bailarina esbelto, pero también en la situación perfecta para usar el emoji de bailarinas gemelas como gramo previo al entrenamiento.

Josephine Skriver, escalada con cuerda

Cuando se trata de tonificarse rápidamente justo antes del gran espectáculo, Skriver se pone en “modo bestia” y duplica sus rutinas de ejercicios, como escalar cuerdas, para fortalecer sus brazos y tonificar su abdomen.

Izabel Gulart, Aerobics

Haciendo buen uso de la antigua colchoneta de gimnasia y las bandas de resistencia, Gulart recurre a muchos ejercicios aeróbicos y estiramientos para mantener su figura en plena forma antes del espectáculo.

Bridget Malcolm, entrenamiento de alto rendimiento

Este ángel depende de los entrenamientos intensos y de alta energía del sistema de entrenamiento de alto rendimiento del gimnasio aeroespacial para mantener sus músculos delgados pero fuertes. ¿Y qué es lo más importante que debes recordar después del entrenamiento? Estírelo, por supuesto.

Sharam Diniz, entrenamiento de fuerza

Diniz se asegura de tener sus glúteos y abdominales en óptimas condiciones en preparación para el desfile de modas de Victoria's Secret con un simple entrenamiento de fuerza mezclado con ejercicios cardiovasculares de alta intensidad. ¿Moraleja de la historia? En caso de duda, combine su entrenamiento.