How To Keep Your Nails Healthy In Winter

How To Keep Your Nails Healthy In Winter

(Beauty)

Cómo mantener tus uñas sanas en invierno

by Stephanie Montes

Cada vez que baja la temperatura, cambiamos rápidamente nuestras rutinas de cuidado de la piel y duplicamos los bálsamos labiales, pero hay un área importante que se olvida fácilmente: las uñas. Este invierno, presta un poco más de atención al cuidado de tus manos y un poco menos de tiempo preocupándote por las uñas rotas y peladas. Aquí, obtenga 5 consejos geniales para mantener sus manicuras con un aspecto saludable sin importar el frío que haga, cortesía de la famosa artista de uñas Elle.

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Protect Your Nails

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"Cuando pasas más tiempo en el frío, usar guantes es la forma más efectiva de mantener la salud de tus uñas. Las temperaturas heladas hacen que las uñas se debiliten y se vuelvan quebradizas, provocando que se rompan y se partan”.

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Avoid Irritants

"Durante los meses fríos, cambie a un quitaesmalte sin acetona para evitar irritantes adicionales en las uñas. Además, lo creas o no, el agua caliente también puede dañar gravemente las uñas. Tenga esto en cuenta cuando sienta la tentación de tomar una ducha extra caliente o lavar los platos sin usar guantes de goma”.

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Keep Them Moisturized

"El aceite para cutículas debería ser tu mejor amigo durante el invierno. Las uñas son porosas y actúan como una esponja: con la falta de humedad, se agrietan. Mantenga su aceite favorito en su bolso, en su escritorio y en su mesa de noche para que esté disponible durante todo el día. Para darle a tus manos 1 o 2 golpes, comienza con un aceite para cutículas (que penetra profundamente en la uña para nutrirla desde adentro) y continúa con una crema para manos (crea una barrera en la superficie para protegerla de los elementos). Sólo asegúrate de elegir una fórmula sin fragancia (lo cual indica que contiene alcohol) para evitar que las uñas se sequen".

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It's What's Inside That Counts

"La salud de tus uñas también depende de tu dieta. Las proteínas, las verduras, las vitaminas que contienen vitamina B y biotina y el zinc pueden ser beneficiosas para las uñas. Y como siempre, ¡asegúrate de beber mucha agua!

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Customize Your Manicure

"Hay algunas cosas que debes tener en cuenta cuando visitas el salón de manicura en invierno. Asegúrate de que tus uñas estén limadas con el grano adecuado (nada demasiado fuerte) y que lo hagas en una sola dirección para evitar que se partan. Además, opte por no remojar las uñas porque esto puede extraer la humedad esencial de las uñas y volverlas quebradizas".