Cuando el equipo de ensueño Gwyneth Paltrow y Tracy Anderson anunciaron su unión consciente para un próximo espacio de estudio en la calle 59 en la ciudad de Nueva York el verano pasado, lanzaron algunos detalles tentadores: estaría en una antigua sala de cine, con aproximadamente 5,000 pies cuadrados y techos de 20 pies (!).

Y ahora, a solo unos días de la inauguración (las puertas se abrirán oficialmente el 1 de marzo), Anderson nos ofreció un adelanto de lo que está a punto de revelarse. Y ustedes, esgood. Para empezar, la cafetería de al lado contará con un menú diseñado por el gurú de la belleza limpia ganador del Oscar favorito de todos (y fanático de #nomakeup). Además, tendrá todo lo que espera de Anderson y más.

"Este es realmente el estudio de mis sueños; para mí, siento que finalmente pude perfeccionar el contenido, la música, el piso, todo lo necesario para brindarles a nuestros clientes el mejor entrenamiento posible", dice Anderson. "En lo que respecta a las especificaciones de diseño, le he dado todas las riendas a los profesionales y a mi brillante equipo para crear los diseños arquitectónicos más geniales, elegantes e inteligentes, y realmente resultó hermoso".

Para conocer los 4 datos (y más información sobre cómo unirse), consulte el artículo original en Well + Good.

It’s Still a Movie Theater

Si bien algunos gimnasios destruirían por completo la configuración de los propietarios anteriores, Anderson lo usó a su favor, creando un espacio que canaliza la sensación de Hollywood: "Siento que es un simbolismo realmente genial porque toda la misión de mi trabajo siempre ha sido ayudar a las personas a convertirse en las estrellas de sus propios cuerpos y vidas", explica.

Con la marquesina aún iluminada en el frente (que anuncia horarios de clases, en lugar de sesiones matinales) y las oficinas corporativas ubicadas en la antigua sala de proyección con vista al gran estudio, el nuevo palacio de ejercicios aún conserva algunos de esos detalles de la “noche de estreno”.

Pero han convertido las antiguas salas de proyección en lugares de ensueño para bailar cardio, añadiendo el característico piso absorbente de golpes Super G de Anderson, paredes insonorizadas (para contener ese sistema de sonido de última generación) y temperaturas súper específicas para la mejor sesión de sudor. Además, se burla de que incluso podría agregar algunas palomitas de maíz súper saludables en el futuro (con los dedos cruzados).

About This Gwyneth Cafe

No podía dejar la llamada sin preguntar sobre la cafetería, basada en la línea de alimentos orgánicos de Anderson con Paltrow, 3 Green Hearts, que, según ella, es una colaboración totalmente igualitaria.

"Somos muy cercanos, así que lo bueno de nuestra amistad y asociación es que estamos muy alineados en todas nuestras decisiones", explica. Paltrow es el cerebro detrás de las recetas, e incluso interviene en las canciones que se usan en las clases si no le gustan, dice Anderson.

"Tiene mucho conocimiento sobre el uso de alimentos integrales e ingredientes orgánicos, pero algunas de sus recetas no son exactamente propicias para perder peso", dice Anderson, por lo que han establecido un sistema para poner un corazón verde en las elecciones del gurú del fitness.

¿Sus elementos de menú favoritos? Todos y cada uno de los tacos y ensaladas, que según ella incluyen enzimas digestivas y probióticos, son saludables pero satisfactorios.

Y aunque la cafetería está adyacente al estudio, no es exclusiva para los miembros: cualquiera puede entrar para probar algo o utilizar el servicio de entrega de comida. (¿Alguien quiere comer tacos aprobados por su médico de cabecera esta noche?)

There’s A Selfie Room

¿Y para ayudarte a ser dueño de tu calidad de estrella? El equipo de Anderson ha instalado un espacio preparado para fotografías, perfecto para capturar ese brillo posterior al sudor. "Tenemos un increíble sentido de comunidad en las redes sociales", explica Anderson, haciendo referencia a su #TAmily en Instagram. "Todos son muy inteligentes y tolerantes, así que queríamos darles a todos la oportunidad de canalizar esa camaradería en el estudio".

Para conocer los 4 datos, consulte el artículo original en Well + Good.